피부관리 노하우
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작성자 불칼 작성일11-08-10 01:20 조회835회 댓글0건본문
★넓은 모공 줄이는 데는 사과팩이 최고!
사과는 반으로 잘라 씨를 빼내고 잘게 썬다. 그런 후 냄비에 우유를 붓고 사과를 넣어 푹 끓인다. 사과가 젤처럼 됐으면 식혀 얼굴에 골고루 펴바르고, 20~30분 정도 후에 미지근한 물로 씻어낸다. 피붓결도 좋아지고 모공도 줄어들어 일석이조.
★핸드크림에 설탕 섞으면 효과 최고!
정말 간단한 방법으로 손피부를 지킬 수 있는 방법. 핸드크림과 함께 설탕을 준비. 핸드크림을 한 번 쓸 분량만큼 짜고 거기에 설탕 반 스푼을 뿌려서 섞으세요. 설탕이 크림에 골고루 섞이면 손 전체에 부드럽게 펴발라준다. 설탕이 들어갔지만 진득거리지도 않고 손이 정말 고와진다.
★ 피부 곱게 해주는 감자가루 천연팩
복합성 피부에 효과 좋은 방법. 달걀흰자에 꿀을 약간 넣고 감자가루를 섞어 얼굴에 펴발른다. 달걀흰자로만 팩을 하는 사람이 많은데 여기에 꿀과 감자 가루를 같이 넣으면 피부 미용에 효과 두 배.
★미백효과
감자 + 우유(감자1개,꿀 약간, 우유 3큰술)
감자에 들어 있는 비타민C가 얼굴을 하얗게 가꾸어 준다. 햇볕에 탄 얼굴을 진정시키기도 한다. 감자를 강판에 곱게 갈아 밀가루를 약간 넣고, 우유를 3큰술 넣어 걸쭉하게 만든 후 얼굴에 팩을 해준다.
★ 건조한 피부에는 식초 세안이 최고∼
찬바람이 불기 시작하는 가을에는 피부가 잘 건조해지는데... 로션, 스킨 다 쓰고, 비누까지 바꿔봐도 건조한 피부가 좋아지지 않을 때는 식초 세안을 해본다. 세안하고 마지막 헹구는 물에 식초를 몇 방울 떨어뜨려 씻어내면 효과만점. 식초에는 피부에 좋은 비타민 C가 많이 들어 있어 꾸준히 식초 세안을 하면 피부가 촉촉해지는 걸 느낄 수 있다.
★각질 제거할 때 레몬이 최고!
팔꿈치나 무릎, 발뒤꿈치 각질이 눈에 띄게 심해졌을 때 레몬을 이용하면 효과적. 수건에 비누를 묻혀서 각질이 생긴 부위를 잘 닦아낸 다음 레몬껍질로 부드럽게 문지른다. 그 다음 마사지 크림으로 마사지하면 각질이 제거되고 피부가 몰라보게 부드러워진다.
★땀구멍을 줄이는 데는 식염수가 효과적
콘택트렌즈 낄 때 사용하는 식염수가 땀구멍을 줄여 준다는 사실! 식염수를 냉장고에서 시원하게 보관하다가 화장솜에 묻혀 얼굴에 발라주면 땀구멍이 줄어드는 효과가 있다.피부의 세균을 식염수가 닦 아주어 여드름도 하룻밤 사이에 몰라보게 줄어든다.차갑게 보관해 사용하면 더 좋다.
★아이크림보다 효과 좋은 천연 화장품
주부들에게 고민 덩어리 눈가 주름. 세안 후 스킨, 로션을 바르고 눈 주위에 에센스를 바른다. 그런 후 올리브유를 살짝 발라주면 잔주름에 효과가 좋다. 다음날 아침 눈가가 촉촉하고, 다크 서클도 훨씬 나아진다. 백포도주 2스푼에 꿀 1스푼을 섞어 눈가에 발라줘도 OK!
★여드름 자국에는 들깨가루가 효과적
들깨가루와 무즙을 걸쭉하게 섞어 팩을 하면 여드름 자국이나 잡티 없애는 데 효과가 좋요. 들깨가루는 마켓이나 쌀가게에서 구입해 사용하고, 무는 즙을 낸 다음 살짝 휘저어 거품을 내면 된다. 일주일에 3번 정도 한 달 꾸준히 하면 여드름 자국에 효과가 그만.
★여드름 피부
우유 1큰술 + 맥반석가루 2큰술
맥반석가루는 특히 묵은 각질을 말끔히 없애주어 여드름 피부에는 효과 만점이고 우유
역시 단백질 분해 효소를 함유하고 있어 피지 제거에 탁월한 재료.
지성 피부에 환상적인 팩이다.
★머릿결이 부드러워지는 천연 린스 만들기
영양도 최고,부작용도 전혀 없는 천연 린스를 집에서... 먼저, 손상된 머릿결을 보호해 주는 달걀 린스는 달걀노른자 1개를 식용유에 넣고 잘 저어서 머리에 발라 마사지하고 10여분뒤 미지근한 물로 헹궈내면 끝.
★모공 꽉 조여주는 달걀흰자 코팩
모공 때문에 고민이 많다면 달걀흰자로 코팩을 해본다. 달걀흰자를 숟가락으로 휘저으면 투명한 거품이 보글보글 올라오는데 그걸 떠서 코에다 바르고 10분 정도 있으면 코가 꽉 죄이는 느낌이 든다. 모공 줄여주는 데에 아주 효과적.
★각질제거에는 흑설탕 마사지
각질 제거에 효과적인 마사지법. 화장지울 때 폼 클린저에 흑설탕을 섞어 얼굴에 살살 문지른다. 마사지하듯 펴바른 후 깨끗이 씻어내면 각질이 말끔히 없어진다.
★기미·주근깨에 효과 좋은 비타민팩
시중에서 파는 먹는 비타민으로 마사지를 하면 피부에 생기가 돌고, 얼굴이 하얘진다. 비타민 1정을 곱게 갈아 꿀 ½티스푼, 우유 1티스푼과 섞는다. 깨끗이 세안한 얼굴에 아무것도 바르지 않은 상태에서 비타민팩을 바른다. 동그랗게 원을 그리며 마사지하듯 살살 문질러주면 OK. 일주일에 2∼3번씩 해주면 피부가 몰라보게 달라진다.
★미백 효과가 뛰어난 수박껍질
마사지 먹고 남은 수박 껍질을 활용하는 미용법. 수박껍질에서 흰 부분만 도려내 강판이나 믹서에 갈아놓는다. 여기에 밀가루와 꿀을 넣어 걸쭉하게 만들면 수박팩 완성! 깨끗이 세안한 얼굴에 수박팩을 붙인 다음 15분 정도 후에 물로 씻어내면 OK. 얼굴도 하얘지고 수분도 공급돼 매끈한 피부로 가꿀 수 있다. 바캉스 가서 화끈거리는 피부에 해줘도 OK.
★ 피부와 몸에 좋은 죽염
죽염은 여러 가지로 씀씀이가 많다. 우선,얼굴이 꺼칠해지고 푸석거릴 때는 폼클렌징에 죽염을 섞어서 사용하면 피부가 깨끗해지고 뽀얘진다. 또 이 닦을때 쓰면 치아 건강에 그만, 입냄새도 없애줌.
★부드러운 피부 만드는 바나나영양크림
일주일에 2~3번 자기 전에 으깬 바나나와 영양크림을 2:1의 비율로 섞어 만든 바나나영양크림팩을 한다. 비타민 A와 당분이 풍부한 바나나는 크림의 영양성분을 피부에 빠르게 흡수시켜 피부를 부드럽게 만든다. 주름이 많은 부분에 집중적으로 발라 손가락 끝으로 동그랗게 원을 그리며 마사지해주면 주름이 옅어지고 탱글탱글 탄력이 더해진다고. 팩을 한 뒤 10분이 지나면 미지근한 물로 씻어내고 수분에센스를 듬뿍 발라 마무리한다.
★피지 제거하는 토마토 세안
먹고 남은 토마토주스나 물러진 토마토를 이용해 세안한다. 일주일에 2번 정도 메이크업 잔여물과 노폐물을 말끔히 씻어낸 후 얼굴 전체에 믹서에 간 토마토즙이나 주스를 펴바른다. 10분 정도 마사지한 후 미지근한 물로 씻어내는데 토마토의 양이 충분하다면 얼굴을 담그거나 세수하듯 발라주어도 좋다. 토마토의 과일산은 티존 부위의 피지를 없애주고, 비타민 C 성분이 주름을 예방해 탄력있는 피부를 만들어준다고 한다
★피부 트러블 예방하는 마늘꿀팩
마늘 6쪽을 얇게 저민 후 꿀 반 컵에 넣어 뚜껑을 닫고 뜨거운 물에 5분 정도 중탕한다. 이것을 3일 동안 냉장보관하면 피부 트러블을 예방해주는 마늘꿀팩이 만들어진다. 마늘은 살균효과가 있어 뾰루지를 진정시키고 기미의 원인인 멜라닌 색소를 제거해 피부를 맑고 깨끗하게 해준다고 한다.
★ 피부에 활력 주는 키위꿀팩
일주일에 한 번 키위를 갈아 만든 팩으로 지친 피부에 활력을 준다. 믹서에 갈거나 으깬 키위에 꿀이나 해초가루를 넣고 걸쭉하게 만든 후 피부에 두텁게 바르고 20분 정도 있다가 미지근한 물로 세안한다. 키위에 들어 있는 비타민과 미네랄 성분이 거칠어진 피부를 촉촉하고 부드럽게 만들어준다.
★ 탄력과 노화방지를 위한 석류팩
흐르는 물에 석류를 깨끗이 씻어 반으로 자른다.반으로 자른 석류를 양손에 잡고 꼭 짜준다.석류즙이 그릇에 고이면 화장솜을 담가둔다.촉촉히 젖은 화장솜을 얼굴에 도포.
30분정도 경과후 화장솜을 떼어내고 기초케어 바르면 끝.
★중.건성피부
우유 1큰술 + 사과 간 것 2큰술+꿀 1작은술
사과에 함유된 당분과 비타민C 성분이 피부를 촉촉하게 가꾸어주므로 건성피부나
각질피부에 적당한 팩. 얼굴과 목에 고루 펴 바르고 20분 후 찬물로 닦아낸다
★지성피부
우유 2큰술 + 맥주 효모 1작은술
맥주 효모가 피지 분비를 억제하고 우유 성분이 피부를 깨끗하게 유지해 여드름이 잘 나는 지성 피부에 딱이다. 얼굴에 고루 펴 바르고 15분 정도 있다가 더운 물을 적셔 마사지하고찬물로 닦아낸다.
★검은깨팩으로 젊고 탄력있는 피부를...
검은깨(흑임자)를 곱게 믹서해 준비한다.
곱게 갈아둔 검은깨 가루에 밀가루와 생수를 넣고 잘 섞어 준다.
팩의 농도가 걸죽해지면 얼굴에 도톰하게 펴바른다.
20분 정도 경과후 미온수로 세안, 마지막에 찬물로 한번더 마무리 하면 끝
검은깨를 갈때에 소금을 약간 넣어주면 좋다.
깨에 들어있는 식물성 기름,흑임자유를 아이 에센스로 사용하면 눈가 주름 예방에 탁월한 효과를 볼 수 있다.
젊음의 비결,탄력있는 몸을 가꾸기 위해서라면 검은깨를 먹고 발라준다.
★키위 + 밀가루 + 흑설탕 팩
키위를 한개 정도 강판에 갈아서 밀가루 2스푼, 흑설탕 1스푼을 넣어
얼굴 전체에 펴바른 다음 1분 가량 마사지 한다.
10분정도 지난 후 찬물로 씻어내면 거뭇거뭇한 흔적이
말끔히 사라지는 것을 확인할수 있다.
★딸기 + 곡물가루 팩
녹차가루 ½작은술, 곡물가루 1큰술, 꿀 1작은술, 딸기 1개, 달걀노른자 1개 분량
딸기를 강판에 갈어 녹차가루, 곡물가루, 꿀을 섞고 달걀노른자로 점도를 맞추며 갠다.
세안한 얼굴에 팩제를 바르고 30~40분이 지나 물수건으로 닦는다.
스팀타월로 한번 더 닦아준다.
★ 당근 + 오트밀 팩
당근1/2개, 오트밀가루 약간, 따뜻한물
당근을 강판에 곱게 갈어 약 2큰술의 오트밀가루를 섞는다.
따뜻한 물을 넣어 잘 풀고 전체가 걸죽하게 한다.
가루가 남지 않게 잘 섞은후 얼굴에 고르게 바른다.
적당한 시간(20-30분)이 지난후 미지근한 물로 닦아낸다.
★ 피부를 희고 건강하게 해주는 사과+오트밀팩
사과간것 2큰술, 오트밀 1큰술, 레모나 가루 1/2포, 물 2큰술
강판에 간 사과를 오트밀, 레모나, 물을 넣어 잘 섞어 얼굴에 바른다.
15-20 분 정도 지나면 미온수로 깨끗히 씻어낸다.
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