먹으면 약이 되는 음식(동의보감)

스트레스 해소 에는 토란줄기가 그만입니다
신장 이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 

소변 보기 가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 
피로 할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 

고혈압 이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 

 기억력 증진 에 오미자가 좋습니다 
 
눈이 침침 하면 결명자차를 드세요 

골다공증 예방약 / 포도는 껍질까지 잡수세요. 
 

 성인병 예방 에 해바라기씨가 그만입니다

콜레스테롤 이 걱정되는 분 녹차 요구르트 를 드세요 
 
마음이 불안하고 장이 나쁠 때 사과파이를 만들어 드세요  
 
감기에는 무,꿀즙은  특효약 이랍니다

감기에는 무,꿀즙은  특효약 이랍니다  
 
우리 몸의 각종 신진대사를 돕는 다시마를 많이 드세요 
 
 
숙취엔 감식초를 드세요  
 
동맥경화 예방엔 귤이 좋습니다 
 

잇몸 이 약할 땐 숙지황을 드세요 

목이 뻣뻣 할 땐 모과 를 이용해 보세요 
 
뱃속이 좋지 않은 분은 도토리묵을 드세요  
 
흥분성 신경쇠약에 연꽃씨가 잘 듣습니다 
 

간이 약할 때 모시조개도 좋습니다

당뇨병에 식초를 권한다는 사실을 아십니까?

당뇨병엔 두릅나물이 좋습니다 
  
당뇨엔 가시오 갈피 를 드세요 
 

 꿈이 많고 잠을 이루지 못할 때 차좁쌀을 달여 드세요 

요로결석을 풀어주는 데는 조기가 좋답니다 
 
위,십이지장궤양 에는 율무차도 좋아요

술 마신 다음날은 부추 를 드세요 
  
여름철 감기,인삼 ,오미자차 를 드세요 

식초를 먹으면 무조건 좋습니다 
  
여드름이 많이나면 삼백초차를 드셔보세요  
 
소갈증엔 다래가 좋습니다

옻닭이 암에 좋다는 거 아세요? 

관절염엔 솔잎을 이용해 보세요 
 
치질엔 모란꽃 끓인 물로 좌욕하세요 
  

 간경화엔 매실조청 이 그만 입니다 
  
위궤양엔 감초를 달여 드세요 
  
양파는 동맥경화나 고혈압에도 좋습니다

두통 에는 들국화차를 마시세요